Unsere Säulen: 

ERNÄHRUNG, BEWEGUNG, ENTGIFTUNG, ENTSPANNUNG

Wir haben die Erfahrung und begleiten dich 28 Tage lang raus aus der Übersäuerung. Für einen gut funktionierenden Stoff-Wechsel und für ein ausgeglichenes KÖRPER *WOHL* GEFÜHL – auf allen Ebenen.
Bist du bereit? Dann profitiere von unserem Know-How und von unserem
Buddy-Prinzip, lass dich motivieren und inspirieren und starte mit uns:
hinein in eine neue Lebenweise, raus aus der Übersäuerung. 

Für mehr Gelassenheit, Wohlbefinden und Leichtigkeit.
Alle unsere Säulen lassen sich problemlos in den (Job-)Alltag integrieren!

Ernährung4 Kopie.jpg
Jetzt ist die beste Zeit um eine Veränderung für dich, deinen Körper und dein Umfeld zu starten.

DAS ERWARTET DICH:

  • ausführliche Skripten zu den Themen basische Ernährung, Bewegung, Entspannung sowie Entgiftung (sie werden dir per Post in einer Mappe zugesendet

  • geschlossene WhatsApp Gruppe zum Austausch, für Fragen etc. (rund um die Uhr, 30 Tage lang)

  • wöchentliches online Treffen via Zoom (donnerstags um 19:30 Uhr. Der Zoom wird aufgezeichnet und an die Teilnehmer/innen versendet die terminlich verhindert sind)

  • je nach Säule: 6 Tage/Woche online Live-Workout via Zoom, Leih-Smoveys für 30 Tage, saisonale und basische Rezepte inkl. Einkaufsliste, Tipps zu deinem Trinkverhalten, geführte Meditationen & Onlinestunden, positive Affirmationen für den Tag

ANMELDUNG/INFOS:

bodybuddy2.0@gmail.com oder

0664 232 90 60

Aufgrund von Covid-19 finden derzeit alle Programme online statt. 

Erfahrungen unserer Teilnehmer/innen

"Ich habe durch euch basische Ernährung kennen gelernt und meinem Körper damit etwas Gutes getan. Danke euch für euch Buddies und für eure Unterstützung!"

Michaela 

DSC03763.jpg
 

Wertvolle Selbsterfahrung, Sicherheit und Kompetenz, nachhaltig und wirksam. 

Einblick in unser Programm

Selbstgekochte Rezepte, Bewegungseinheiten, Entschlackungsprodukte ...